Cén Fáth a Bhfuil Scála Cliste ina Athrú Cluiche i gcomparáid le Do SheanScála Traidisiúnta

Ar feadh na mblianta, sheasamar ar scála agus fuair muid uimhir amháin: ár meáchan. Pointe sonraí a bhí ann, a bhí frustrachas go minic, a d’inis scéal an-neamhiomlán. Bhíodh scála meicniúil clasaiceach agam, agus ba é an uimhir singil sin a bheadh ​​i gceannas ar mo mhaidin ar fad. Ach cad a bhí i gceist leis an uimhir sin i ndáiríre? An bhfuair mé muscle nó saill? An raibh tionchar ag mo leibhéal hiodráitithe ar an léamh? Mo sheanHocht agus Scála Meáchanníorbh fhéidir a rá liom. An t-aistriú go scála cliste, cosúil leis an gceann a bhfuil innealtóireacht chúramach déanta againn airIúitín, ní hamháin gur uasghrádú é; is athmhachnamh iomlán é ar cad ba cheart do do shláinte a rianú. Baineann sé le tuiscint a fháil ar ancomhdhéanamhden mheáchan sin, agus a athraíonn gach rud.

Cad Go Beacht Is Féidir le Scála Cliste a Thomhas nach Féidir le Ceann Traidisiúnta

Is é seo croílár na réabhlóide. Tomhaiseann scála traidisiúnta rud amháin: mais iomlán i gcoinne domhantarraingthe. Úsáideann scála cliste teicneolaíocht ar a dtugtar Anailís Impedance Bioelectrical (BIA). Seoltar comhartha leictreach beag bídeach, sábháilte do-airithe trí do chorp. Ós rud é go dtugann fíocháin éagsúla leibhéil éagsúla friotaíochta don chomhartha seo, is féidir leis an scála i bhfad níos mó ná meáchan a ríomh.

Déanaimis miondealú ar na príomhmhéadracht a gheobhaidh tú le hardleibhéalIúitínscála cliste nach féidir le do sheanghléas a sholáthar:

• Céatadán Saill Coirp:An céatadán de do mhais coirp atá fíochán sailleacha. Tá sé seo ríthábhachtach chun tuiscint a fháil má tá saill á chailleadh agat, ní hamháin meáchan.

• Aifreann Muscle:An meáchan iomlán do matáin. Riachtanach do dhuine ar bith atá dírithe ar aclaíocht chun a chinntiú go bhfuil siad ag tógáil nó ag cothabháil muscle.

• Aifreann Cnámh:An meáchan de do mianraí cnámh. Tábhachtach do shláinte chnámharlaigh fadtéarmach.

• Céatadán Uisce Coirp:Rianta do leibhéil hiodráitithe, rud atá ríthábhachtach d'fheidhm fhoriomlán an choirp agus is féidir leis fiú cur isteach ar do léamha meáchain.

• Próitéin agus Saill Visceral:Ardmhéadracht a thugann léargas níos doimhne ar do shláinte meitibileach agus ar an saille a d'fhéadfadh a bheith díobhálach thart ar d'orgán.

• Ráta Bunúsach Meitibileach (BMR):An líon calories a dhónn do chorp agus tú ag sosa. Uirlis chumhachtach chun d'aiste bia a bhainistiú.

Conas a Chuidíonn na Sonraí ó Scála Cliste Jutian Leat Do Spriocanna Aclaíochta a Bhaint Amach

Tá cumhacht ag faisnéis, ach amháin más féidir leat é a úsáid. Is féidir a dhíspreagadh má fheiceann tú do mheáchan ag athrú go laethúil. Ach nuair a fheiceann tú gur fhan do mheáchan mar a chéile, ach go bhfuil do chéatadán saille coirp laghdaithe agus do mhais muscle méadaithe, is bua ollmhór é sin. Athraíonn na sonraí cuimsitheacha seo do mheon. In ionad dul sa tóir ar uimhir amháin, go minic míthreorach ar bhunuimhirScála Airde agus Meáchan, tá painéal sláinte mionsonraithe á bhainistiú agat anois.

Mar shampla, má tá do sprioc meáchain caillteanas, anIúitínní hamháin graf de do mheáchan a thaispeánann aip duit. Taispeánann sé graf de do chuidsaill comhlachttreocht. Insíonn sé seo duit má tá do aiste bia agus gnáthamh aclaíochta ag obair i ndáiríre chun saille a dhó. Má tá tú ag iarraidh muscle a thógáil, is féidir leat do dhul chun cinn mais muscle a rianú go díreach, ag cinntiú go bhfuil do workouts agus iontógáil próitéin éifeachtach. Cuireann an dearcadh iomlánaíoch seo cosc ​​ar an “ardchlár scála” dobhriste áit a bhfuil muscle á fháil agat (atá níos dlúithe ná saille) agus ní lagaíonn an uimhir ar an scála, rud a fhágann go gceapann tú go bhfuil ag teip ort.

Cad iad na Gnéithe ar Chóir duit Breathnú A Dhéanamh ar Scála Airde agus Meáchain Nua-Aimseartha

Ní chruthaítear gach scála cliste cothrom. Nuair atá tú réidh chun bogadh níos faide ná traidisiúntaScála Airde agus Meáchan, seo iad na sonraíochtaí agus na gnéithe ríthábhachtacha ba cheart duit a chur i gcomparáid. Is é an sprioc gléas a aimsiú nach bhfuil ach cruinn ach a chomhtháthaíonn gan uaim isteach i do shaol freisin.

Tábla Sonraíochtaí Eochair

Mar a fheiceann tú, níl an difríocht incriminteach; tá sé suntasach. Ciallaíonn an cumas sonraí a shioncronú go huathoibríoch trí Wi-Fi go bhfuil do thomhais ag fanacht leat san aip gan gá duit do ghuthán a oscailt riamh. Is uirlis sláinte teaghlaigh foirfe é próifílí úsáideora gan teorainn.

Cad a Dhéanann an SmartScale Pro Jutian difriúil ó Scálaí Cliste Eile

I margadh plódaithe, tá sé cothrom fiafraí cad a scarann ​​le táirge amháin. AgIúitín, Mhúin ár dhá scór bliain de thaithí ar theicneolaíocht sláinte tomhaltóirí dúinn go bhfuil cruinneas agus taithí úsáideora ríthábhachtach. Cé go dtugann go leor scálaí BIA, bainimid úsáid as teicneolaíocht BIA dé-minicíochta chun cinn le haghaidh tomhais níos cruinne ar fud na gcineálacha coirp éagsúla. ÁrScála Airde agus Meáchandéanta as gloine tempered préimhe agus ardán cruach dhosmálta treisithe, ag cinntiú marthanacht agus cobhsaíocht.

Ina theannta sin, ár tiomantaIúitínTá app folláine deartha le haghaidh soiléire agus spreagtha. Ní dhumpálann sé sonraí fút amháin; cuireann sé léargais, treochtaí, agus comhairle inghníomhaithe ar fáil chun cabhrú leat scéal uathúil do choirp a thuiscint.

Tábla Sármhaitheasa Teicniúla

Do Scála Barr Airde agus Meáchain Ceisteanna Coitianta Freagraithe

Éistimid lenár gcustaiméirí, agus tagann ceisteanna áirithe chun cinn go minic. Seo roinnt freagraí mionsonraithe ar na ceisteanna is coitianta.

Cé chomh minic ba chóir dom mo scála cliste Jutian a úsáid?
Maidir leis na sonraí treochtaí is comhsheasmhaí, molaimid gan tú féin a mheá níos mó ná uair amháin in aghaidh an lae, go hidéalach ag an am céanna gach maidin. An chéad rud ar maidin, tar éis an seomra folctha a úsáid agus roimh ithe nó ól, soláthraíonn sé na coinníollacha is cobhsaí le haghaidh rianaithe.

Cén fáth a luainíonn mo thomhais i rith an lae?
Tá sé seo go hiomlán gnáth agus go príomha mar gheall ar athruithe ar hydration, iontógáil bia, agus aclaíocht. A clisteScála Airde agus Meáchaníogair do na hathruithe seo. Is é seo go beacht an fáth a rianú treochtaí fadtéarmacha saIúitínTá app níos luachmhaire ná díriú ar aon léamh amháin.

An bhfuil an teicneolaíocht BIA sa scála Jutian sábháilte do gach duine?
Tá an comhartha BIA thar a bheith íseal-leibhéal agus breá sábháilte don chuid is mó de dhaoine fásta. Mar sin féin, ní mholtar é do dhaoine aonair a bhfuil feistí leighis leictreonacha ionchlannaithe acu mar shéadairí nó do mhná atá ag iompar clainne. Do na daoine aonair, traidisiúntaScála Airde agus Meáchanle haghaidh monatóireachta meáchan bunúsach is é an rogha eile molta.

An bhfuil Tú Réidh chun an Pictiúr Iomlán de do Shláinte a Fheiceáil

Bhí sé ar cheann de na cinntí ab fhearr a rinne mé riamh le haghaidh mo thuras sláinte pearsanta éalú ón dearcadh aontoiseach ar scála traidisiúnta. D'athraigh sé mo chuid frustrachais ina thuiscint agus mo thuairimí ina straitéis. AgIúitín, creidimid go bhfuil níos mó ná uimhir amháin tuillte agat. Tá léargas cuimsitheach, éasca le tuiscint agus príobháideach tuillte agat ar fhíorchomhdhéanamh do choirp.

Ná déan do mheáchan a thomhas amháin; do shláinte a thuiscint.

Déan teagmháil linninniutrínár suíomh Gréasáin chun tuilleadh a fhoghlaim faoi naIúitín SmartScale Proagus conas is féidir é a bheith i do pháirtí i folláine. Tá ár bhfoireann réidh chun aon cheisteanna sonracha atá agat a fhreagairt agus cabhrú leat tosú ar chonair níos eolasaí chuig do spriocanna aclaíochta.